الوحش الذي يسكنك يمكن أن يكون لطيفًا
«إنَّ الحقيقة الأكثر رعبًا التي نكتشفها ونختبرها بينما نكبر أنَّ جميع الوحوش التي كُنَّا نخشاها كأطفال وصدَّقنا أنَّها تسكن تحت أسِرَّتنا، لم تختفِ؛ بل تسكن الآن رؤوسنا، وتختبئ في زواياها بدلًا من زوايا الغرفة، وتعبّر عن نفسها في أشكالٍ لا حصر لها من مخاوفنا الشخصيَّة. أحيانًا يكون وحشك مثل طفلٍ صغيرٍ يحاول إخبارك بشيءٍ يعتقد أنَّه مهم جدًّا، إذا اعتقد أنَّك لا تنصت إليه، فسوف يرفع صوته أكثر ويهاجمك؛ إنَّه في الواقع يحاول حمايتك. فقط إذا اتبعت الطريقة الصحيحة لترويضه، الوحش الذي يسكنك يمكن أن يكون لطيفًا!»
يُصنف الكتاب ضمن كتب التنمية البشرية وعلم النفس وتطوير الذات. يناقش فكرة أن المخاوف والاضطرابات النفسية والوحوش الداخليّة التي نخشاها ليست سوى أجزاء منا لم تفهم بالشكل الصحيح، ويقدم أدوات وأساليب واعية لفهم الذات، والتعامل مع المشاعر السلبية، وتحويل المخاوف الداخلية إلى قوة إيجابية لتحقيق توازن نفسي أفضل.
لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يقيم هذا الكتاب!
قد يعجبك ايضا
كتاب الأب الغني والأب الفقير
السعر الأصلي هو: 1.100 د.ج.950 د.جالسعر الحالي هو: 950 د.ج.
كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الأخرين…
السعر الأصلي هو: 800 د.ج.750 د.جالسعر الحالي هو: 750 د.ج.
